上班時總會特別嘴饞，明明不是肚子餓、嘴巴卻想吃點什麼！這時候來根堅果燕麥能量棒再適合也不過！尤其堅果棒／燕麥棒更是低熱量健身點心，健人超推薦的減重食譜點心、做法也非常簡單，做完放冰箱可以在一周內慢慢享受，下禮拜就換個口味吧！

平常在公司煩惱午餐吃什麼，現在就連在家工作也不例外！這時候就能感受腰果醬萬用之處！和市面常見白醬、青醬不同，自製無糖堅果醬義大利麵不只素食可食、罪惡感不高，自己煮還可以隨意配料，愛吃肉的加上雞腿和牛排也無妨！

印象中的花生酥不是太甜，就是太黏牙！想找好吃娃娃酥推薦怎麼辦？高評價花現喜福宅配花生酥，不只打破我對傳統古早味的想法，作為辦公室團購點心推薦、過年送禮點心的花生酥，還搭配減糖推出低糖花生，讓愛吃又怕胖的女生可以大口吃，送禮給長輩長輩也直呼好喜歡捏！

補冬料理當然少不了「當歸藥膳湯和麻油猴頭菇湯」，素食料理專賣的糕。食寤推出最新素食調理包，加熱就能快速上桌，飽滿厚實猴頭菇更是咬感滿分，大受素食愛好者推薦，搭配手工料理的猴頭菇米糕，立刻獲得網路高評價！

抽屜裡總是備著一包堅果的我，總是想著「腰果除了直接吃、還可以怎麼吃？」上網翻閱堅果食譜後，才發現「堅果醬」其實十分好上手、不易失敗，非常適合新手入門！這次就趁著周末時間，把腰果做成腰果醬，不管是塗上吐司還是貝果口感都一級棒！

想要環保公益一次到位？那麼為台中手工喜餅蒙恩聽障烘焙坊也是不錯的選擇！以為聽障者提供友善環境而努力，作為網路高評價的公益喜餅推薦，蒙恩手工喜餅不只用料實在，還提供中式大餅選項，像是低糖的鴛鴦餅就相當受長輩喜愛，訂過喜餅的新娘都給予好評！